La Journée internationale du Coming Out (ou Coming Out Day) nous invite à rappeler l’importance de pouvoir vivre librement son orientation sexuelle ou son identité de genre, sans crainte du regard des autres, du rejet ou des discriminations.

Faire son coming out, c’est quoi ?

L’expression anglaise coming out (coming out of the closet = « sortir du placard ») désigne le fait, pour une personne LGBTQIA+, de révéler volontairement son orientation sexuelle ou son identité de genre à d’autres personnes.

C’est une démarche personnelle, qui peut prendre des formes très différentes selon les personnes, leur parcours et leur environnement.

Le saviez-vous ?

Le coming out n’est pas un événement unique, on peut être amené·e à le refaire de nombreuses fois au cours de sa vie.

Famille, ami·es, études, travail, activités sportives ou associatives, nouvelles rencontres… à chaque nouveau cercle dans lequel on évolue, la question peut se poser à nouveau.

« Est-ce que je le dis ? Est-ce que ça vaut vraiment le coup ? Comment cette personne va-t-elle réagir ? Est-ce que je prends un risque ou pas ? »

Des questions que beaucoup de personnes LGBTQIA+ se posent régulièrement, même après des années à vivre ouvertement leur orientation sexuelle ou leur identité de genre auprès de leurs proches et dans leur environnement habituel.

Chaque situation est différente.

Le coming out peut être une véritable annonce, un moment préparé de longue date, notamment auprès de ses parents ou de ses ami·es les plus proches, une fête pour certain·es, une affirmation importante pour d’autres.

Pour d’autres encore, c’est une étape essentielle de leur parcours personnel, un besoin de vivre de façon plus authentique, de se sentir enfin en accord avec soi-même, sans avoir à dissimuler une partie de sa vie.

Mais parfois, c’est aussi un non-événement. Quelques mots glissés naturellement dans une conversation : « Ce week-end, avec mon mari, nous avons… » sans annonce particulière. Libre à chacun·e de relever l’information… ou simplement de poursuivre la conversation !

Et comment accueillir le coming out d’une personne ?

Votre réaction compte !

Qu’il s’agisse d’une annonce importante ou d’une simple information glissée dans une conversation, la manière dont vous l’accueillez peut faire toute la différence.
Certaines réponses partent d’une bonne intention : « Je le savais déjà ! », « Ça ne change rien pour moi ! », « Tu n’avais pas besoin de me le dire ! ».

Mais elles peuvent parfois minimiser l’importance de ce moment pour la personne concernée, qui a peut-être mis des mois, voire des années, avant de se sentir prête à franchir cette étape.

Pas besoin d’en faire trop.

Un sourire, une écoute attentive, un simple « Merci de me faire confiance » peuvent suffire. Et parfois, poursuivre naturellement la conversation est exactement la réaction espérée.

Coming out vs. outing :
une différence fondamentale !

Le coming out est une démarche personnelle et volontaire : chacun·e choisit si, quand, comment et auprès de qui partager son orientation sexuelle ou son identité de genre.

À l’inverse, l’outing consiste à révéler ces informations concernant une autre personne sans son consentement, même sans mauvaise intention.

Le fait qu’une personne ait partagé cette information avec vous ne vous autorise donc pas à la transmettre à d’autres, y compris à des collègues ou des proches. Cette décision lui revient.

Personne ne devrait se sentir obligé·e de faire son coming out.

Au travail, où nous passons une grande partie de notre temps, les occasions de rencontrer de nouvelles personnes et de parler de soi sont nombreuses : l’arrivée dans une nouvelle équipe, la rencontre avec un nouveau manager ou un nouveau collègue, un icebreaker où l’on nous invite à partager une anecdote personnelle, un team building entre collègues, une simple discussion autour d’un café…

Autant de situations, parfois anodines en apparence, qui peuvent nous amener à nous poser les mêmes questions : « Est-ce que je peux être moi-même avec ces personnes ? Est-ce que je peux parler librement de moi avec elles ? »

Le véritable progrès serait de ne plus avoir à se poser ces questions, de pouvoir parler naturellement de sa vie, de son couple, de sa famille ou de son identité, sans avoir à anticiper la réaction des autres.

Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, et particulièrement les allié·es : faire de notre environnement de travail un espace où l’on peut être soi-même, sans avoir à se justifier, ni à se cacher.